記事 人材管理・育成・HRM 「意志力が足りない」と自分を責めていました…専門家が指摘する目標達成できない真因 「意志力が足りない」と自分を責めていました…専門家が指摘する目標達成できない真因 2025/11/06 「目標を達成できないのは自分の意志が弱いから」──そう思い込んでいる人は多い。しかし心理学者や依存症の専門家は、その考え方が根本的に間違っていると指摘する。原因はスマホやSNS、加工食品といった刺激物に囲まれた、急激に変化する現代社会の「環境」にあるという。では、どうすればいいのか？『全力化』を上梓した組織心理学者で著作家、起業家のベンジャミン・ハーディ氏が、意志力に頼らず目標を達成する方法を教えてくれた。
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